为进一步缓解指战员心理压力,增强指战员心理素质和自我调适能力。近日,黑龙江森林消防总队特勤大队大队以“三个坚持”为抓手积极开展心理健康教育活动。

一是坚持思想“引领” 打好练兵备战“强心剂”。特勤二中队指导员商海彬结合自身多年工作经验,从婚恋、抗压、日常生活和人际交往等方面,认真为大家解答相关心理健康常识,传授自我调节方法,开展心理调节工作,引导大家正确看待困难与挫折,鼓励大家以阳光的心态积极对待工作生活。二是坚持谈心“解惑” ,建好排忧解难“连心桥”。大队本着以人为本的原则,积极开展谈心交流活动,定期召开座谈会收集问题和意见建议,干部带头发言、打消顾虑,指战员打开“话匣子”,围绕工作、纪律、思想、作风方面的“美与陋”,大家畅所欲言,畅通了民主渠道、打通了内部关系的“堵点”,架起了心与心的桥梁。三是坚持活动“铸魂” 用好文娱活动“释压力”利用有效时间开展特色文化娱乐活动有助于点燃训练激情,还能进一步密切战友间和谐融洽的内部关系。大队立足现有条件和设施,积极营造浓厚氛围,充分利用政治教育日及业余时间到文化长廊、室外休息桌开展活动,组织学唱“四句话方针”组歌,周五开展观看最新上映电影和心理疏导小视频,开展各种球类、益智游戏等活动,宣讲心理疏导小故事,进一步丰富指战员精神文化生活。

通过一系列举措,有效提高了指战员对保持健康心理状态的思想认识,增强了指战员自我防范化解心理危机的能力,极大地缓解了指战员日常工作和生活中的精神压力,增强了队伍凝聚力,为下步圆满完春防工作打下了坚实基础。